An diesen Abenden lernen / üben wir:
– wie ich mich mit mir verbinde
– wie ich in die Tiefenenstpannung komme
– in die Bilder, Gefühle & Botschaften, die ich bekomme zu vertrauen
– und vieles mehr (tantrische Meditation)
Allmählich gehen wir gemeinsam den Weg zur Heilmeditation. Die ausgelösten Prozesse ermöglichen Dir inneres Wachstum, wohltuende Klarheit, Stärkung Deines Selbst- & Urvertrauens.
Meditation
„Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.“ François de La Rochefoucauld…
Meditationsabend
Die Bewältigung vom Alltag beansprucht viel Kraft, Ausdauer & Motivation. Durch die Meditation ist es möglich seine innere Kraft & Ruhe zu erlangen & Abstand zum Alltag zu gewinnen, um sich zu erholen.
Die Meditations-Abende haben verschiedenen Themen: geführte Heilungsmeditation (Bilderreise), analytische & konzentrative Meditation, Atem-Meditation & Trataka. Das Thema bestimmt auch die Dauer & den Ausgleich. Die ausgewählte Art der Meditation wird jeweils im Voraus bekanntgegeben – manchmal auch das Thema. Es ist auch möglich, dass der Abend aus mehreren Teilen (Meditationsarten) besteht.
Geeignet für alle mit Erfahrung. (Für Anfänger & weniger Geübte findet die Meditation an einem anderen Abend statt. Weiteren Angaben in der entsprechende Rubrik)
Wir gehen gemeinsam in die Meditationen. Die dabei ausgelösten (Heil-)Prozesse ermöglichen Dir inneren Wachstum, wohltuende Klarheit, Stärkung Deines Selbst- & Urvertrauens.
Sitzen in der Stille – Raum für Meditation
Donnerstags, 17:15 – 18:15 / 18:15 – 19:15 Uhr
Infos, Daten & Zeiten finden Sie hier
Meditation-Abend
Freitagabend, 3. Mai 2024 neue Daten für 2025 folgen
19:00 – ca. 21:30 Uhr
Hintergasse 24, in Untervaz
Preis: 25-50.00 CHF/Person und Abend (Preis abhängig von der Dauer/Thema)
Sehr persönlich. Kleine Gruppe (6 Personen)
Gerne können Sie sich über das Kontaktformular anmelden
Sitzen in der Stille – Raum für Meditation
Donnerstags 17:15 – 18:15 / 18:15 – 19:15 Uhr
Infos, Daten & Zeiten finden Sie hier
Es findet zurzeit keinen Meditationsabend für Anfänger statt.
Jeweils 1x im Monat
19:00 Uhr – ca. 21:00 Uhr
Ort: Mon Equilibre, Hintergasse 24, 7204 Untervaz
Ausgleich: 50.00CHF/Person & Abend.
Sehr persönlich, kleine Gruppe. Neue Gruppen werden laufend neu gebildet & neu gestartet.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken und Schreibutensilien.
Bei Interesse & Fragen bitte ich Sie um eine Kontaktaufnahme: Mon Equilibre, Nathalie Decurtins 079 370 90 50.
Meditation für Angänger und wenig Geübte
Meditation für Angänger und wenig Geübte
An diesen Abenden lernen / üben wir:
– wie ich mich mit mir verbinde
– wie ich in die Tiefenenstpannung komme
– in die Bilder, Gefühle & Botschaften, die ich bekomme zu vertrauen
– und vieles mehr (tantrische Meditation)
Allmählich gehen wir gemeinsam den Weg zur Heilmeditation. Die ausgelösten Prozesse ermöglichen Dir inneres Wachstum, wohltuende Klarheit, Stärkung Deines Selbst- & Urvertrauens.
Sitzen in der Stille – Raum für Meditation
Donnerstags 17:15 – 18:15 / 18:15-19:15 Uhr
Infos, Daten & Zeiten finden Sie hier
Es findet zurzeit keinen Meditationsabend für Anfänger statt.
Jeweils 1x im Monat
19:00 Uhr – ca. 21:00 Uhr
Ort: Mon Equilibre, Hintergasse 24, 7204 Untervaz
Ausgleich: 50.00CHF/Person & Abend.
Sehr persönlich, kleine Gruppe. Neue Gruppen werden laufend neu gebildet & neu gestartet.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken und Schreibutensilien.
Bei Interesse & Fragen bitte ich Sie um eine Kontaktaufnahme: Mon Equilibre, Nathalie Decurtins 079 370 90 50.